นวดน้ำมันสำหรับผู้หญิงโดยหมอนวดชายแท้หน้าตาดี มีแล้วนะ รู้ยัง? ชื่อบอมนะ รู้ยัง ;)

เห็นหลายๆบทความที่หลายคนแนะนำเรื่องสร้างภูมิคุ้มกันสู้โควิด จะบอกให้กินโยเกิร์ตตอนเช้า ส่วนตัวผมกินทุกเช้ามานานแล้วเพราะสะดวก และก็ชอบรสชาดยิ่งเวลากินกับผลไม้ ซึ่งที่ผมกินคือที่บ้านทำเอง เลยเพิ่งรู้ว่าวิธีทำแสนจะง่าย สามารถทำใส่กระปุกใหญ่ๆ แล้วเอามาแบ่งกินได้เรื่อยๆ ไม่ต้องคอยไปซื้อตามร้านถ้วยเล็กๆ 

ช่วงนี้เก็บตัวกัน ลองทำดูมั้ยครับ ที่บ้านทำจะใช้นม M milk (สูตรปกติไม่ low fat น่าจะดีกว่า) กับโยเกิร์ตไทยเดนมาร์ค และก็ไม่ใส่น้ำตาล  ไว้เติมผลไม้หรือน้ำผึ้งดีกว่า กินแบบนี้ทุกเช้ามาตลอด เพิ่มเติมแค่ช่วงนี้มีเวลา ก็จะกินไปอ่านการ์ตูนไป ไปรื้อเรื่องที่ซื้อเก็บมาอ่านอีกสักรอบ (Onepiece ไล่อ่านรอบ 3 ก็ยังสนุกวางไม่ลงเหมือนเดิม) กิจกรรมที่หายไปจากชีวิต กินไปอ่านการ์ตูนไป เพราะกลายเป็นต้องต้องกินไปตอบไลน์ไป ช่วงนี้โควิดบุกก็เลยถือโอกาส slow life แต่เวลาที่คนพูดว่าโควิดรักษ์โลก ผมว่าอาจจะจริงแค่แป็บเดียว เดี๋ยวพวกหน้ากาก พวกขยะพลาสติก ที่เพิ่มขึ้นมาเป็นทวีคูณ ถุงพลาสติก กล่อง ที่ไม่ค่อยกล้าเอามี reuse มันก็จะวนมาเป็นปัญหาแน่ๆ เล็กๆน้อยๆที่พอทำได้ เราใช้หน้ากากผ้ากันดีกว่าครับ คนที่จำเป็นเช่นบุคลากรทางการแพทย์จะได้ มีหน้ากากไว้ใช้ และเราก็ช่วยลดขยะได้ด้วย

ขออนุญาตแปะลิงค์วิธีทำโยเกิร์ต ที่ผมไปเสิร์ชมา รับประกันว่าทำง่ายจริง 

http://www.naibann.com/blog/homehade-yogurt-recipe-by-newbie-kitchen/

Line id ~ bombaree

#รีวิวหมอนวดชาย #นวดอโรมาของผู้หญิงอย่างเป็นความลับ #หมอนวดชายดีๆกทม #หมอนวดอีโรติกของผู้หญิง #bombaree #สู้โควิด19